Menü
Es steht fest, dass der Stoffwechsel eines jeden Menschen, genau wie sein Fingerabdruck, individuell ist! So individuell und einzigartig der Stoffwechsel ist, so individuell muss auch die Ernährung sein. Das heißt, was für Lieschen Müller gut ist, muss für mich noch lange nicht richtig sein!
Also Schluss mit den unzähligen Diäten aus den Zeitschriften “ Lisa, Laura, Bella“, die versprechen durch Kalorienzählen und Fasten würde man schön schlank und gesund werden und vor allem bleiben!
Wenn Sie abnehmen, gesund werden wollen, sollten Sie ordentlich essen. Damit Ihr Stoffwechsel angeregt werden kann. Damit eine ordentliche Verbrennung in Ihren Zellen entsteht und Sie Kraft und Power für den nächsten Tag, für Ihr Leben haben.
Was für Sie das Richtige ist, kann eine genaue Vital & Stoffwechselanalyse ermitteln.
In meiner Praxis nehme ich Ihnen ca. 60 Laborparameter im Blut ab. Außerdem wird mit Hilfe der „Bioelektrischen Impedanzanalyse (BIA)“ Ihr Ernährungszustand erfasst. Anhand dieser Parameter erhalten Sie dann einen individuellen Ernährungsplan.
Die Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) ist eine Methode, um die Körperzusammensetzung zu messen – also aus wie viel Muskeln, Fett und Wasser Sie bestehen.
Ganz einfach: Ein schwacher, nicht spürbarer elektrischer Strom wird durch Ihren Körper geschickt. Da verschiedene Gewebearten (Muskeln, Fett, Wasser) den Strom unterschiedlich leiten, kann das Gerät anhand des Widerstands („Impedanz“) berechnen, wie Ihr Körper zusammengesetzt ist.
Körperfettanteil 🏋️♂️
Muskelmasse 💪
Wasseranteil 💧
Fettfreie Masse (also alles außer Fett)
In meiner Praxis bieten sich mir zahlreiche Möglichkeiten, Sie diesbezüglich zu begleiten. In einem persönlichen Gespräch, finden wir DIE Vorgehensweise, die am besten zu Ihren Bedürfnissen passt.